É indicado que o bebê receba apenas leite, preferencialmente materno, até os primeiros 6 meses. Somente quando a amamentação não for possível, orienta-se usar fórmulas infantis para crianças menores de um ano. Depois dos 6 meses, o bebê está pronto para receber a alimentação complementar, podendo iniciar por frutas e evoluir para as refeições principais, compostas de verduras, legumes, cereais, carnes e feijões (leguminosas).
Nessa fase, alguns temperos podem ser utilizados, como: alho, cebola, ervas frescas e pouco sal. Antes disso, não é necessário oferecer alimentos ou líquidos: chás, sucos ou água. Procure um nutricionista para orientar sobre amamentação, alimentação complementar e outros tipos de leite, se necessário.
Fonte: CRN3
Nenhum comentário:
Postar um comentário