#Diet: Os produtos diet normalmente são voltados para pessoas com diabetes, pois normalmente possuem zero adição de açúcar na sua formulação. No entanto, o produto Diet não necessariamente não possui açúcar, ou seja, ele pode não conter outro nutriente, sendo destinado para um publico específico(Por exemplo, conter zero gordura, sendo voltados principalmente para pessoas com doenças cardíacas, ou zero sódio, quando são específicos para casos de hipertensão).
#Light: Os produtos light possuem redução em um nutriente específico ou nas calorias gerais do produto. Por lei, os produtos light obrigatoriamente devem conter 25% a menos de calorias ou de algum nutriente, como sal, açúcar, gordura ou proteínas, o que nem sempre representa uma redução significativa e que traga benefício para a saúde.
É muito importante na hora da compra, verificar os rótulos!
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